01什么是诺如病毒胃肠炎？
诺如病毒（norovirus）是引起儿童和成年急性非细菌性胃肠炎的主要病原体之一，也是急性胃肠炎暴发疫情的主要病原体，病毒容易通过污染的水、食物和环境直接或间接造成人传人感染，易引起邮轮、养老院、医院及学校等封闭环境的疫情暴发。临床上最常见的症状是恶心、呕吐、腹泻和腹痛等。虽然传染性较强，但病程较短，预后良好。
02诺如病毒胃肠炎的传播方式？
诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。通常通过以下途径感染：
食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；
触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；
接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
03诺如病毒胃肠炎有什么症状？
诺如病毒的潜伏期相对较短，通常为12-48小时。诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。发病后2到3天即可康复；极少数病例可发生重症甚至死亡，通常发生于高龄老人、低龄儿童和基础性疾病患者。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
04治疗诺如病毒胃肠炎？
一般情况下无需特殊治疗，目前也尚无特异的抗病毒药物。主要通过补液，纠正脱水和电解质紊乱，以及休息、饮食调理等对症治疗即可。轻度脱水时，运动饮料或其他饮品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的补水效果，但不能补充重要的营养成分和矿物质，因此，在药店购买口服补水溶液是最有效的治疗方法。严重脱水时应及时住院输液治疗。
05个人如何预防？
针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，鉴于诺如病毒的高度传染性，其预防控制主要采用非药物性预防措施，需注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，饮用开水或未开封的预包装水、饮料。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。注意勤洗手，不徒手直接接触即食食品。处理被患者呕吐物或粪便污染的表面,应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒:被污染的衣物或床单等应立即脱掉和清洗;清洗时应戴上橡胶或一次性手套,清洗后要认真洗手。
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